Депрессия- это…
Депрессия – изменение нормального психического состояния, которое проявляется ухудшением в привычном поведении и осложнением физического здоровья. Это опасный недуг, игнорирование которого может привести к опасным последствиям. Депрессия мешает комфорту жизни, устраняет человека из социума, не вызывает желание развиваться и жить. Затяжная депрессия может привести к самоубийству.
Симптоматика депрессии
Депрессия имеет яркие проявления, и сразу заметна окружающим людям и самому человеку. Болезнь не имеет возраста, может возникать как у женщин, так и у мужчин. По статистике именно женский пол более склонен к развитию недуга. Среди людей с депрессивным состоянием встречаются даже дети.
Симптомы депрессии носят следующий характер:
• постоянное чувство грусти и печали;
• плаксивость;
• нехватка энергии, быстрая утомляемость;
• проблемы с аппетитом и сном;
• тревожность, страх;
• неуверенность в своих действиях;
• чувство вины и отчаяния;
• мысли о совершении самоубийства;
• боль, имеющая необъяснимый характер происхождения;
• нежелание находиться в социуме.
Всё это говорит о наличии депрессии. Не стоит путать минутную неуверенность или переживания после ссоры, воспринимая такое поведение за депрессию. Жизнь состоит как из приятных, так и неприятных моментов. Не исключены расстройства и слезы. Отличие депрессивного и здорового человека в том, что при наличии депрессии перечисленная симптоматика носит систематический характер. Здоровый человек способен спустя небольшой промежуток времени взять себя в руки, нормализуя полностью привычное состояние.
Причины депрессии
Развитию недуга могут послужить такие риски как: последствие медицинских заболеваний (заболевания сердца, онкология, болезнь Паркинсона), гормональный сбой, сильные физические и эмоциональные нагрузки, стрессовые ситуации, профессиональное или эмоциональное выгорание. Стоит быть внимательным тем, кто единожды подвергся депрессивному состоянию, так как есть высокий риск для возвращения болезни.
Лечение депрессии
При выявлении данного заболевания, следует немедленно принять меры, обратившись к специалисту: психолог, психотерапевт, психиатр (зависимо от сложности протекания болезни). Зачастую болеющий человек не может решиться на лечении или вовсе не признает наличие болезни. Поэтому, прийти на помощь и оказать должное внимание должны близкие ему люди.
