Кризис семейных отношений
Создание крепкой семьи – это сложный и долгий процесс. Он длится на протяжении всей жизни и не прерывается. Обоюдное стремление к созданию крепкой семьи залог положительного результата.
Психология отношений выделяет несколько периодов, когда особо нужно уделить внимание внутренним отношениям супругов:
1 год, 3-4 года, 8 лет, 10-11 лет, 21 год и более.
Заметили в своих отношениях проявления негативного, которое становится постоянным, агрессивное поведение, отсутствие секса, однообразие и монотонность – вот и наступило время задуматься, обсудить и реанимировать брак.
Кризис первого года
Первый год проходит как в «розовых очках», но по его завершении у супругов открываются глаза, они начинают видеть в своей второй половинке то, чего ранее не замечали. Супруги начинают видеть друг друга такими, какие есть на самом деле.
В этот период причины ссор:
– Привычки сторон, их разность. Она любит порядок и чистоту, он привык к свободе, всегда все разбрасывает, не убирает за собой.
– Разный темперамент — он вспыльчив и резок, она тихая и рассудительная, и наоборот.
– Финансовые трудности — актуально для очень молодых пар.
85-90% семей не могут преодолеть этот рубеж и наступает распад.
Психологи рекомендуют на этом этапе просто на просто уметь слушать друг друга, уметь выслушивать и понимать, при этом идти на компромиссы. Обоим нужно снять «короны». Нужно уметь выговариваться, не накапливая все негативное, не высказанное внутри себя. Это только разрушает отношения.
Три – четыре года
Важный период семейных отношений, именно в это время две сущности взаимно проникаю в друг в друга, вживаются, прорастают душами. Становятся похожими. Важно не потерять в это время индивидуальность, те особенности характера, которые когда-то влюбили двух людей друг в друга.
Появление первенца в семье часто становится испытанием не только в связи с новыми обязательствами, но и из-за того, что мужчина начинает себя чувствовать на втором плане. Женщина первые годы жизни малыша всю теплоту отдает именно ему.
Обязанности по дому нужно грамотно распределить, поискать реализацию для супруги не только в материнстве. Возможно освоение какой-либо удаленной работы, но без вреда для малыша. Это даст возможность супруге оставаться интересной для второй половинки.
Кризис восьми лет
Период наступления психологической усталости партнеров. Наступило время освежить пасмурные и монотонные реалии новыми ощущениями: поход в кино, романтическое свидание, совместные прогулки, короткий отпуск без детей.
В этот период мужчины зачастую начинают вновь следить за своей формой, начинают заниматься спортом. Супруге будет не плохо поддержать его в этом, присоединятся к тренировкам. Это очень помогает в сближении.
Десять – одиннадцать лет
Много лет вместе, сил на восстановление прежних отношений нет. Зачастую это период кризиса среднего возраста одного из супругов.
В этот период люди уже на той стадии общения, когда можно сесть и четко определить дальнейший план супружеской жизни. Обсудить проблемы и поставить определенные задачи для совместного решения. Конфликтов в этот период необходимо избегать, критика должна быть только обоснованная, но лучше от нее отказаться.
Двадцать один и более лет
Дети упорхнули из родительского гнезда, у них уже своя жизнь, свои интересы, свои вторые половинки. После достижения этого порога пары, у которых единственным сдерживающим фактором были дети, распадутся.
Люди, поняв, что выполнили основную задачу в воспитании детей, уйдут каждый своей дорогой.
Другие пары, живущие по другим принципам, имеют достаточно большие шансы спасти брак и вдохнуть в него новые эмоции.
Советы от психологов. Стоит вспомнить молодость, посетить памятные места, в другие города, посещаемые ранее, в молодости, сходить на свидание, а лучше сделать их постоянными. Началась новая жизнь.
Кризис является той частью отношений, которая подталкивает супругов к осмыслению положения, к работе друг с другом. Результатом этой работы становится следующий этап жизни в более прочной конструкции семейных отношений. Работа над семейной жизнью должна вестись обоими сторонами, на постоянной основе. Оба супруга должны стать друг другу верным подспорьем, твердым плечом, на которое можно опереться в любой момент. Только тогда семья станет несокрушимым оплотом любви и доверия.
